Susanne Werthner – Entspannungscoach & Psychologische Beraterin in Amberg

Ich komme aus Sulzbach-Rosenberg und bin ein Mensch mit vielen Facetten – geprägt von Klarheit und Struktur, aber ebenso von Neugier, Kreativität und einem tiefen Interesse am Menschen. Genau diese Vielschichtigkeit spiegelt sich in meiner Arbeit wider.

Nach meinem Studium der Medizintechnik war ich als Servicetechnikerin im Außendienst tätig – eine intensive Zeit, die mir körperlich und mental viel abverlangte. Sie war der Beginn meiner bewussten Auseinandersetzung mit der Verbindung von Körper, Gedanken und Gefühlen.

In meiner Elternzeit entschied ich mich, diesem Weg zu folgen, und absolvierte meine Ausbildung zur Psychologischen Beraterin. Die zusätzliche Weiterbildung zur Entspannungstrainerin ergänzt meine Arbeit auf eine für mich sehr stimmige Weise.

Ich arbeite mit Menschen – im Einzelsetting, in Gruppen oder in Unternehmen –, die sich mehr Verbindung zu sich und anderen, innere Ruhe, mentale Stärke und Klarheit wünschen. Dabei verbinde ich fundiertes Wissen mit feinem Gespür, klare Kommunikation mit echter Herzlichkeit und Struktur mit kreativen Impulsen. Was du mit mir teilst, bleibt bei mir – das ist für mich eine Selbstverständlichkeit meiner Arbeit.

Was mich auszeichnet:

• Ein liebevoller, aber ehrlicher Blick auf das, was ist
• Die Fähigkeit, Ordnung ins Chaos zu bringen, ohne das Wesentliche zu verlieren
• Eine klare und respektvolle Sprache, die inspiriert statt belehrt
  
  

Schwerpunkte meiner Arbeit sind die Burnoutprävention, die Förderung von Resilienz und die Begleitung von Veränderungsprozessen – besonders in zwischenmenschlichen Beziehungen und in der Beziehung zu uns selbst.

Für mich gilt deshalb: Nach Entspannung kommt Klarheit.

Erst wenn die innere Anspannung etwas nachlässt, entsteht wieder Raum, um ehrlich hinzuschauen, sich selbst besser zu verstehen und neue Entscheidungen zu treffen. Dabei geht es mir nicht darum, eine Beziehung um jeden Preis zu retten oder vorschnell zu einer Trennung zu raten. Ich begleite Menschen dabei, ihre Situation zu sortieren, eigene Grenzen und Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und einen Weg zu finden, der wirklich zu ihnen passt.

Ich unterstütze:

• Unternehmen, die mentale Gesundheit aktiv in ihre Kultur integrieren möchten
• Privatpersonen, die sich überfordert, erschöpft, orientierungslos oder in ihren Beziehungen festgefahren fühlen

Mit dem KraftRaum Amberg habe ich einen Ort geschaffen, an dem Menschen zur Ruhe kommen, sich weiterentwickeln und neue Perspektiven entdecken können.

Ob im 1:1, in Kursen oder bei Wochenend-Retreats – ich halte den Raum, in dem du deinen ganz eigenen Weg gehen darfst.

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf diesem Weg zu begleiten.
Für Fragen und nähere Informationen stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Vereinbare dein kostenloses Kennenlerngespräch.